Klubmodul henter siden
Yoga Hatha Flow - mandage forår 20
Holdet er for dig som godt kan lide at mærke din krop i bevægelse. Her bindes styrkende og smidiggørende yogastillinger sammen med åndedrættet i et flow, hvor du får varmen samtidig med at sindet på forunderlig vis falder til ro.
 
Dette suppleres med balanceøvelser og nogle lange strækt, og vi runder det hele af med en afspænding. Holdet er både for begyndere og øvede.
 
Opstart mandag uge 2 og sidste gang uge 14 (ingen yoga uge 6 og 6).
 
Bemærk, holdet er ikke et rent kommunalt hold - der er dog max 12 deltagere ad gangen.
 
Underviser: Karen Rørbæk
Tilmeldte
3 /8
Tilmeldingsfrist
18.12.2019
Tidspunkt
06.01.2020 kl. 16.00 - 30.03.2020 kl. 17.00
Sted
Malenes
Pris
550,00 kr.
Du har efterfølgende mulighed for selv at rette din tilmelding eller afmelde dig, under 'Mine tilmeldinger'

Seneste forum indlæg

Se forum

Kalender

Her finder du kommende arrangementer og aktiviteter i foreningen. Se hele oversigten ved at klikke på 'Se kalender' herunder.

Se kalender

Seneste nyheder

Ringsted Kommunes PersonaleklubSct. Bendtsgade 1 4100 Ringsted Tlf.