Start weekenden med 3 timers yinyoga og meditativ musik af
Benjamin Barfod der vil komme og spille den sidste 1 1/2time, hvoraf de sidste
30 min. vil være en lang afspænding/musikmeditation eventuelt hvilende i en
liggende understøttet restorativ stilling.
Få løst godt op i hele kroppen med lange, dybe yinstræk og
healende klange fra hang, gong og klokker.
Instruktør: Cristina Tofft
Sted: Gymnastiksal 1 på KLC (Knud Lavard Centret)
Husk: Medbring tæppe og lille pude