Klubmodul henter siden
Der er desværre ikke flere ledige pladser
Holdet bliver et lukket hold - hvis der er mindst 10 der tilmelder sig. Altså kun for medlemmer af personaleklubben.
Det arrangeres af Ringsted Sport og hedder: GoFiTT med fokus på mave/baller/lår - 16 ugers træning. Hver mandag fra kl 17 til kl 18
GoFitt er funktionel holdtræning med spændende motionsøvelser og brug af redskaber.
Vi kombinere puls- og styrketræningen med koncentration, smidigheds og balanceøvelser.
Der er fart over feltet til opvarmning og senere er der lette og hårde stationer for de forskellige fokusøvelser. Det giver høj puls og styrke - det er faktisk sjovere at træne sammen, når der høj pulsKom og vær med ...
Husk I skal have Coronapas for at deltage.
Tilmeldingsfrist
07.02.2022
Tidspunkt
31.01.2022
kl.
17.00 - 16.05.2022
kl.
18.00