Blide bevægelser, lange, dybe stræk og meditation. Her vil være forskellige temaer fra gang til gang.

De fleste kan deltage og du opfordres på alle vores hold til at tage hensyn til skader eller små "eventyr", du evt. har med dig i kroppen.

Kom med, hvis du gerne vil bevæge dig roligt og strække og afspænde kroppen i et meditativt rum.

Tilmelding er bindende og deltagelse sker altid på eget ansvar.